kookonssdd | 日記 | 足のむくみに
2012/07/07
足のむくみに
今日は七夕です♪ やはり雨ですね。
うちの母は、とにかく言い間違いが多く、今朝も
「雨だね~。乙姫様が泣いているのかしら?」と。。。(-o-;)
・・・織姫様です・・・
さてさて、雨の日は何だか気持ちも晴れないこともありますよね。
そんな時は、ゴロンと横になっってできる血流UP方がおすすめです!
仰向けになって足を天井に向け 足先をバタ足のように軽く振ります。
足はピンと伸ばさなくて大丈夫!
気が付いたときや、寝る前に行ってみてはいかがでしょうか?
足元にたまった血液を、戻して血流UP!!です。
>
日記の一覧に戻る
[0]
店舗TOP
ペ-ジの一番上へ戻る