kookonssdd | 日記 | 93歳のインストラクター

2012/07/09
93歳のインストラクター

93歳の女性が、世界最高齢のヨガインストラクターとしてギネス記録に認定されています。

ヨガ歴61年の超ベテラン！！そして現役！！

タオ・ポーション・リンチさんは、以前は女優としても活躍していたそうで
美意識も高いのだろうと思うのですが、体つきはもちろん、精神的にも本当にお若い！！

何よりもそのポジティブさに驚きます。

この夏は、年下男性とダンス大会に出場されるとか。

心と体はつながっているとよく言いますが、
彼女は、体だけでなく、心も柔軟なのですね♪